Nous voila enfin face à l'objectif que je m'étais fixé, le 1er : les foulées charentonnaise, boucler son parcours de 15 km, entre 1h20 et 1h30 maxi... Malgré le froid (- 5°C), le beau temps est là, rendant la course plutôt agréable à courir, même si ce...

Aprés le beau temps, la pluie, le froid... voici la neige !! Un entrainement assez particulier, surtout au début... En effet, ce fut assez compliqué de se mettre "dedans" avec ce froid (-4°C) et en prime un sol blanc, certes magnifique mais pouvant se...

Entrainement le 24 janvier 2012, sous une pluie fine, revigorante dirons nous, avec pas de grosse difficultés au final malgré une vitesse de course encore bien limité au alentour de 10 km/h. Entrainement du 02 février 2012, cette fois, c'est le froid...